Home » » 5 Gejala Seseorang Beresiko Diabetes

5 Gejala Seseorang Beresiko Diabetes

Written By Kaka' Andre on Saturday, June 29, 2013 | 6/29/2013

5 Gejala Seseorang Beresiko Diabetes - Diabetes merupakan penyakit yang serius dan sulit untuk disembuhkan , Seseorang yang terkena diabetes biasanya hanya dapat mengontrol kadar gula yang masuk dalam tubuh agar tidak melebihi yang di butuhkan tubuh. Oleh sebab itu sejak dinilah Ladies mengetahui Gejala maupun tanda-tanda seseorang yang beresiko terkena diabetes.

5 Gejala Seseorang Beresiko Diabetes

Berikut ini gejala seseorang beresiko diabetes yang dilansir Merdeka :

1. Anda kelebihan berat badan dan kurang berolahraga


Dari semua orang yang didiagnosis dengan diabetes tipe 2, lebih dari 85 persen dari mereka mengalami kelebihan berat badan. Obesitas perut (lemak di sekitar perut Anda) terutama dikaitkan dengan risiko tinggi diabetes.

Olahraga tidak hanya akan menurunkan resistensi insulin, tetapi juga membantu Anda menurunkan berat badan. Penelitian menunjukkan bahwa kehilangan berat badan bahkan hanya beberapa kg saja dapat mencegah atau menunda diabetes tipe 2.

2. Makan makanan yang memicu naiknya gula darah


Jika Anda seorang penggemar makanan tinggi lemak, manis dan siap saji, Anda berisiko besar terkena diabetes. Makanan tidak sehat semacam ini dapat menaikkan berat badan, yang pada gilirannya meningkatkan resistensi insulin dan menempatkan Anda pada risiko yang lebih besar terkena diabetes. Anda juga bisa menderita kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi, masalah yang sering ditemukan pada penderita diabetes dan juga berhubungan dengan penyakit jantung.

3. Riwayat kesehatan keluarga

Jika salah satu dari keluarga Anda telah didiagnosis dengan diabetes tipe 2, Anda berisiko tinggi terkena diabetes. Selain itu, etnis juga memiliki peranan penting terhadap risiko diabetes. Anda lebih mungkin mengembangkan diabetes tipe 2 jika Anda memiliki latar belakang dari etnis Aborigin, Asia Selatan, Asia, Afrika atau Hispanik.

4. Wanita dengan kondisi tertentu


Wanita dengan kondisi tertentu lebih mungkin terserang diabetes jika dibandingkan yang lain. Mereka adalah wanita yang menderita sindrom ovarium polikistik, ketidakseimbangan hormonal yang dapat menyebabkan siklus menstruasi tidak teratur. Ibu yang pernah melahirkan bayi gemuk (lebih dari 4 kg) juga dapat mengembangkan diabetes. Dan ibu hamil yang memiliki gestational diabetes - yaitu, diabetes yang ditemukan hanya selama kehamilan - tujuh kali lebih mungkin menderita diabetes tipe 2 di kemudian hari dibanding ibu yang tidak.

5. Anda berusia lebih dari 40 tahun

Meskipun benar bahwa diabetes tipe 2 didiagnosis pada orang yang lebih muda, penyakit ini paling sering diidentifikasi setelah usia seseorang menginjak 40 tahunan. Bicaralah dengan dokter tentang pengujian diabetes yang tepat untuk Anda sehingga Anda bisa memantau grafik kesehatan Anda.


Itulah Lima Gejala Seseorang Beresiko Diabetes yang harus Kalian ketahui sejak sedini mungkin , semoga bermanfaat. Anda juga dapat mencoba tips kesehatan lainnya :
- 4 Cara Ampuh Cegah Serangan Jantung
- 4 Cara Ampuh Cegah Stroke Untuk Wanita
- 6 Tips Agar Tetap Cantik Ketika Bangun Tidur

Judul: 5 Gejala Seseorang Beresiko Diabetes
Rating: 10 out of 10 based on 24 ratings. 5 user reviews.
Ditulis Oleh Kaka' Andre
Semoga Portal Kesehatan Webunic Bermanfaat Untuk Anda





Anda sedang membaca artikel tentang 5 Gejala Seseorang Beresiko Diabetes dan anda bisa menemukan artikel 5 Gejala Seseorang Beresiko Diabetes ini dengan url http://webunic.blogspot.com/2013/06/5-gejala-seseorang-beresiko-diabetes.html,anda boleh menyebar luaskannya atau mengcopy paste-nya jika artikel 5 Gejala Seseorang Beresiko Diabetes ini sangat bermanfaat bagi teman-teman anda,namun jangan lupa untuk meletakkan link 5 Gejala Seseorang Beresiko Diabetes sumbernya.

Share this article :

Posted by: Andrie Kurniawan
Portal Kesehatan Webunic - Berbagi Kesehatan Online, Updated at: 6/29/2013

0 komentar:

Post a Comment

Note: Only a member of this blog may post a comment.

Facebook Friend

Friend Us






 
Support : Portal Kesehatan Webunic | www.twin-share.com | Berbagi Tips Kesehatan
Copyright © 2012. Portal Kesehatan WebUnic - All Rights Reserved
Hak Cipta Di Lindungi Oleh Undang - Undang Dasar
Proudly powered by Blogger