4 Kebiasaan Merusak Kecantikan - Biasanya seseorang sering menyepelekan hal-hal yang dianggap terbiasa maupun kebiasaan , namun ada beberapa kebiasaan yang sangat berpengaruh buruk terhadap kecantikan Anda , oleh sebab itu Kalian harus tau dan tidak mengulangi kebiasaan-kebiasaan buruk ini.
Berikut ini kebiasaan merusak kecantikan yangdilansir Vemale :
1. Tidur Memakai Makeup
Tidur dengan makeup masih menempel adalah kebiasaan yang sangat buruk untuk kulit. Sisa minyak, makeup dan kotoran akan menyumbat pori-pori. Padahal, malam hari adalah waktu untuk regenerasi kulit. Jika kulit tertutup, maka regenerasi tidak akan sempurna. Kulit jadi bermasalah seperti muncul jerawat, ruam merah dan kusam.
2. Tidur Tengkurap
Tidur dengan wajah menghadap ke bawah atau samping akan membuat kulit wajah sering terhimpit. Kondisi ini bisa bertahan berjam-jam dan membuat kulit wajah tertekan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa seseorang yang tidur tengkurap lebih cepat mengalami keriput. Belajarlah untuk tidur telentang.
3. Kasar Saat Membersihkan Wajah
Membersihkan wajah tidak sama seperti membersihkan tubuh. Kulit wajah lebih sensitif dan halus, sehingga sedikit sentuhan saja sudah cukup. Hindari menggosok wajah terlalu keras, apalagi saat Anda melakukan peeling. Wajah yang diperlakukan dengan kasar mudah mengalami iritasi.
4. Diet Yoyo
Jangan sembarangan melakukan diet, apalagi jika Anda sering mengalami kenaikan dan penurunan berat badan. Elastisitas kulit bisa berkurang jika Anda sering mengalami diet yoyo. Kalaupun Anda ingin menurunkan berat badan, selalu konsumsi buah-buahan segar kaya serat. Hindari menurunkan berat badan terlalu banyak. Turun 1 kg setiap minggu adalah penurunan yang disarankan.
Berikut ini kebiasaan merusak kecantikan yangdilansir Vemale :
1. Tidur Memakai Makeup
Tidur dengan makeup masih menempel adalah kebiasaan yang sangat buruk untuk kulit. Sisa minyak, makeup dan kotoran akan menyumbat pori-pori. Padahal, malam hari adalah waktu untuk regenerasi kulit. Jika kulit tertutup, maka regenerasi tidak akan sempurna. Kulit jadi bermasalah seperti muncul jerawat, ruam merah dan kusam.
2. Tidur Tengkurap
Tidur dengan wajah menghadap ke bawah atau samping akan membuat kulit wajah sering terhimpit. Kondisi ini bisa bertahan berjam-jam dan membuat kulit wajah tertekan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa seseorang yang tidur tengkurap lebih cepat mengalami keriput. Belajarlah untuk tidur telentang.
3. Kasar Saat Membersihkan Wajah
Membersihkan wajah tidak sama seperti membersihkan tubuh. Kulit wajah lebih sensitif dan halus, sehingga sedikit sentuhan saja sudah cukup. Hindari menggosok wajah terlalu keras, apalagi saat Anda melakukan peeling. Wajah yang diperlakukan dengan kasar mudah mengalami iritasi.
4. Diet Yoyo
Jangan sembarangan melakukan diet, apalagi jika Anda sering mengalami kenaikan dan penurunan berat badan. Elastisitas kulit bisa berkurang jika Anda sering mengalami diet yoyo. Kalaupun Anda ingin menurunkan berat badan, selalu konsumsi buah-buahan segar kaya serat. Hindari menurunkan berat badan terlalu banyak. Turun 1 kg setiap minggu adalah penurunan yang disarankan.
Itulah Empat Kebiasaan Merusak Kecantikan yang perlu Kalian Waspadai sejak sekarang , dan mulai sekarang lakukan kebiasaan-kebiasaan yang baik agar tubuh tetap cantik. Anda juga dapat mencoba tips kesehatan dan kecantikan lainnya :
Judul: 4 Kebiasaan Merusak Kecantikan
Rating: 10 out of 10 based on 24 ratings. 5 user reviews.
Ditulis Oleh Unknown
Semoga Portal Kesehatan Webunic Bermanfaat Untuk Anda
Rating: 10 out of 10 based on 24 ratings. 5 user reviews.
Ditulis Oleh Unknown
Semoga Portal Kesehatan Webunic Bermanfaat Untuk Anda
0 komentar:
Post a Comment
Note: Only a member of this blog may post a comment.