Penyakit Asma adalah penyakit yang berhubungan dengan sesak nafas , biasanya penyakit asma ini ini memang umumnya adalah penyakit yang sangat sesak pada pernafasan, tak kala Ladies pernah melihat orang yang terkena serangan penyakit asma menggunakan inhaler untuk menormalkan nafasnya. Apakah Ladies termasuk orang yang terkena penyakit Asma? Perlu diwaspadai beberapa hal yang meicu dan menyebabkan penyakit asma.
1. Penyakit Asma Dilihat dari Faktor keturunan
Biasanya, ada juga penderita asma yang mendapatkan penyakit karena keturunan. Coba ingat-ingat, apakah ada riwayat orang tua atau saudara yang menderita asma. Jika iya, ada kemungkinan Anda juga rentan terkena asma. Ini juga akan berlaku jika Anda mempunyai riwayat penyakit asma yang nantinya membuat keturunan Anda juga berpotensi mengidap asma.
2.Penyakit Asma Dilihat dari Faktor Lingkungan
Ini adalah faktor yang sering menjadi penyebab utama seseorang terkena penyakit asma. Lingkungan kotor yang berdebu, penuh dengan polusi dan asap sangat berpotensi menyebabkan seseorang terkena gangguan pernafasan. Jika Anda berada di dalam lingkungan yang seperti itu dalam waktu yang lama, peluang untuk terkena asma juga semakin besar. Karenanya, jika Anda bekerja atau tinggal di lingkungan yang berpolusi tinggi, ada baiknya Anda mulai membiasakan hidup sehat dengan tidak merokok dan juga berolahraga pagi ketika udara masih segar dan bersih. Atur jadwal rutin untuk membersihkan rumah dari debu.
3.Penyakit Asma Dilihat dari Faktor Makanan
Ternyata, makanan juga bisa menyebabkan seseorang terkena penyakit asma. Kesehatan saluran pernafasan juga bisa dipengaruhi oleh asupan makanan dan minuman yang kita konsumsi sehari-hari. Beberapa jenis makanan bisa menjadi penyebab munculnya penyakit asma. Mulai dari makanan dengan kadar MSG yang tinggi, makanan berbahan pengawet, kacang, cokelat hingga minuman soda yang super dingin. Ini mungkin berkaitan dengan tingkat allergen yang ditimbulkan.
4. Penyakit Asma Dilihat dari Faktor Cuaca dan Suhu
Faktor yang terakhir ini bisa jadi sangat berdekatan dengan Anda yang selalu di ruangan dengan AC atau tinggal di area dengan suhu yang rendah. Tidak dipungkiri, berada di dalam mobil atau ruangan ber-AC memang sangat menyejukkan. Namun jika kondisi ini dilakukan secara menerus dan menimbulkan alergi pada tubuh Anda, waspadalah karena bisa jadi ini lah penyebab munculnya asma. Jika Anda dituntut untuk berada di ruangan ber-AC dalam waktu yang lama, luangkan sedikit waktu untuk sekedar menghirup udara bersih.
Itulah 4 Hal Yang Memicu Serangan Asma yang sudah sepatutnya menjadi acuan agar kita bisa menghindar dari penyakit Asma. Namun, untuk Anda yang memiliki penyakit asma, faktor di atas bisa dijadikan sebagai langkah pencegahan.
Baca juga artikel menarik lainnya tentang :
1. Penyakit Asma Dilihat dari Faktor keturunan
Biasanya, ada juga penderita asma yang mendapatkan penyakit karena keturunan. Coba ingat-ingat, apakah ada riwayat orang tua atau saudara yang menderita asma. Jika iya, ada kemungkinan Anda juga rentan terkena asma. Ini juga akan berlaku jika Anda mempunyai riwayat penyakit asma yang nantinya membuat keturunan Anda juga berpotensi mengidap asma.
2.Penyakit Asma Dilihat dari Faktor Lingkungan
Ini adalah faktor yang sering menjadi penyebab utama seseorang terkena penyakit asma. Lingkungan kotor yang berdebu, penuh dengan polusi dan asap sangat berpotensi menyebabkan seseorang terkena gangguan pernafasan. Jika Anda berada di dalam lingkungan yang seperti itu dalam waktu yang lama, peluang untuk terkena asma juga semakin besar. Karenanya, jika Anda bekerja atau tinggal di lingkungan yang berpolusi tinggi, ada baiknya Anda mulai membiasakan hidup sehat dengan tidak merokok dan juga berolahraga pagi ketika udara masih segar dan bersih. Atur jadwal rutin untuk membersihkan rumah dari debu.
3.Penyakit Asma Dilihat dari Faktor Makanan
Ternyata, makanan juga bisa menyebabkan seseorang terkena penyakit asma. Kesehatan saluran pernafasan juga bisa dipengaruhi oleh asupan makanan dan minuman yang kita konsumsi sehari-hari. Beberapa jenis makanan bisa menjadi penyebab munculnya penyakit asma. Mulai dari makanan dengan kadar MSG yang tinggi, makanan berbahan pengawet, kacang, cokelat hingga minuman soda yang super dingin. Ini mungkin berkaitan dengan tingkat allergen yang ditimbulkan.
4. Penyakit Asma Dilihat dari Faktor Cuaca dan Suhu
Faktor yang terakhir ini bisa jadi sangat berdekatan dengan Anda yang selalu di ruangan dengan AC atau tinggal di area dengan suhu yang rendah. Tidak dipungkiri, berada di dalam mobil atau ruangan ber-AC memang sangat menyejukkan. Namun jika kondisi ini dilakukan secara menerus dan menimbulkan alergi pada tubuh Anda, waspadalah karena bisa jadi ini lah penyebab munculnya asma. Jika Anda dituntut untuk berada di ruangan ber-AC dalam waktu yang lama, luangkan sedikit waktu untuk sekedar menghirup udara bersih.
Itulah 4 Hal Yang Memicu Serangan Asma yang sudah sepatutnya menjadi acuan agar kita bisa menghindar dari penyakit Asma. Namun, untuk Anda yang memiliki penyakit asma, faktor di atas bisa dijadikan sebagai langkah pencegahan.
Baca juga artikel menarik lainnya tentang :
Judul: 4 Hal Yang Memicu Serangan Asma
Rating: 10 out of 10 based on 24 ratings. 5 user reviews.
Ditulis Oleh Unknown
Semoga Portal Kesehatan Webunic Bermanfaat Untuk Anda
Rating: 10 out of 10 based on 24 ratings. 5 user reviews.
Ditulis Oleh Unknown
Semoga Portal Kesehatan Webunic Bermanfaat Untuk Anda
0 komentar:
Post a Comment
Note: Only a member of this blog may post a comment.